2011-09-12
07:30:51
Sista veckan
Då kör vi!!! Idag är jag taggad! Motivationen kom tillbaka, vilken tur :)
På torsdag är det mätning och vägning, jag är nyfiken!
Så dagen börjas med en proteinshake, frukost innebär 2 ägg + lite majo, lunch så har vi klyftpotatis + kött, till eftermiddagen får det bli en proteinshake och en frukt, efter träning kör vi proteinshake samt kycklingtaco. Yumyum!
Till träning serveras idag 30 minuter, hoppas jag, gåband samt 60 min body pump.
Hey ho, let's go!
/Jen.
På torsdag är det mätning och vägning, jag är nyfiken!
Så dagen börjas med en proteinshake, frukost innebär 2 ägg + lite majo, lunch så har vi klyftpotatis + kött, till eftermiddagen får det bli en proteinshake och en frukt, efter träning kör vi proteinshake samt kycklingtaco. Yumyum!
Till träning serveras idag 30 minuter, hoppas jag, gåband samt 60 min body pump.
Hey ho, let's go!
/Jen.
Kommentera inlägget här:
