2012-07-08
14:53:46
PT timme 6
Ägde rum i tisdags, det var mätning och vägning och konditionstest. Resultatet var nice! -8 cm i midja -3 cm höft -0,5 cm överarm +- 0 lår +- 0 kg -2,3 % fett Konditionen har gått från BRA till UTMÄRKT , och därmed är ett av målen avklarat! :) Så skål på det fan! Efter alla dessa roliga resultat var det dags för styrketräning, ASTUNGT var det! Men kändes gött dagarna efter ;) Idag blir det body combat efter typ 5 timmars städ. /Jen.
Kommentera inlägget här:
