2012-03-01
22:17:05
Viktrapport 7
30 JANUARI: 87,2KG - 85CM MIDJA - 95CM BUK
9 FEBRUARI: 86,7 - 84CM MIDJA - 95CM BUK
16 FEBRUARI: 85,5 - 83CM MIDJA - 95CM BUK
23 FEBRUARI: 85,3 - 82CM MIDJA - 95CM BUK
1 MARS: 86,9 - 84CM MIDJA - 95CM BUK
NEXT UP: 6 MARS
STARTVIKT 2010: 109KG
KVAR TILL MÅL: 9,9KG
TOTAL NEDGÅNG: 22,4KG
Reflektioner:
Ja, jag slarvade. Igen. Jag tappade kontrollen totalt och jag har varit en riktigt jävla svacka. 1,6kg på en vecka.. Usch fy och blä!
Men som sagt, tappade kontrollen totalt och ALLT slank ner, även saker som inte var goda. DUMT!
Idag, när jag fick det svart på vitt, började jag klättra uppåt igen. Det känns bra. Har skött kost och träning fläckfritt. Så det känns bra, just nu. Hoppas detta hänger i. Nu hoppas jag vara nere på 86kg igen tills nästa viktrapport - sen drar jag på semester. Och det ska bli skönt.
/Jen.
Kommentera inlägget här:
